漫长旅途(漫步重阳节)

首页 >> 都市生活 >> 漫长旅途(漫步重阳节)
漫步重生之路

漫长旅途(漫步重阳节)

作者:松花江里的鱼

都市生活 连载中 52 万字

最新章节:第256章 开宝箱

最后更新:2021-04-14 06:45:06

漫步重生之路小说简介

为大家带来《漫步重生之路》最新章节在线阅读,作者松花江里的鱼,描述了:一个底层的草民重生了,前世苟且,今生依旧偷生,没有什么诗与远方,这一世他只想在父母身边陪伴左右,不想父母受累,不求大富大贵,只要一家人一起快快乐乐健健康康,静静的度过此生,他能够如愿吗?

《漫步重生之路》相关词: 漫步在莎莉花园(重生漫步人生路)满香江(重生之明星之路)重生男的青春时代123(重生之红星之路笔趣阁)光遇重生之路上的爱心(重生之步步仙路免费阅读全文)艾草的重生之路 小说(漫步重低音dj舞曲)路漫重生文(漫步重生之路txt下载)穿越女的重生之路免费(漫步重低音)满香江小说(漫步重生之路)血脉重生之路(漫步重阳节)女主叫路漫的重生小说(重生我的火影之路)漫步重生路小说(重生之漫步人生)漫步重生路(重生之漫步青春)漫长旅途(漫步重阳节)漫步涪江河畔(重生之学霸的养成之路)

漫步重生之路最新章节列表

漫步重生之路章节预读

通过几天的练习,张子健终于找到了感觉。

所谓三线就位实际就是身体基本功架的练习,需要达到一定的熟练度。

经过这些天站桩的练习,他的双脚已能随时较为自如地提起和放下,脚步和腿部的肌肉可以较好地控制。

张子健静静地站立在那里,前脚尖指向正前方而脚跟微微抬起,后脚全脚掌落地,脚尖外撇后腿半蹲,身体自然正直,不偏不斜,身体重心前四后六。

双手提起环抱于身前,手心相对指尖斜口指向前方,双臂轻灵自如,而不是紧绷肌肉。

感觉到手掌发热,说明身体上肢气血通畅,肌肉能够较好地放松和控制。

同时站桩的身体尽量保持间架不走形,注意呼吸自然,控制好整条脊椎骨,包括对于背部肌肉群的控制和放松。

练了整整三天,他现在能轻松站上一小时,已经开始感觉到上肢、下肢和中间身体协调一致,全身凝然如一,气血流畅,神清气爽。

实际上这种状态已经满足了站桩三线就位的要求。

张子健趁热打铁,又开始了站桩三线贯通的练习。

虽然在戮脚拳经里说的云山雾罩,但是仔细想想也能找出其中的练习踪迹。

他练武不同于其他人,他总是以科学的眼光和角度来进行思考和练习,遇到问题也是从人身体结构和现代医学来考虑身体骨骼和肌肉的控制与运动,至于戮脚拳经中将来精神方面的练习到时候再说,估计现代社会也不会有人练成炼神返虚,那是高武世界。

《漫步重生之路》推荐

漫步重生之路 松花江里的鱼 - 漫步重生之路全文阅读 - 漫步重生之路txt下载 - 漫步重生之路最新章节 - 好看的都市生活小说
站内强推 我的老婆是主播 空间渔夫 我,开局假冒专家 第一序列 我被困在同一天一千年 娱乐:国家队又来欺负人 荒野幸运神 神仙打架我摸尸 灵气复苏:我能合成守护灵! 都市:黑客之王! 都市之史上最强超脑 黄金瞳 我重生穿梭末世 我!上门奶爸 娱乐:开局捡到女明星 我可以变大缩小 向往:我是小鞠 极品嚣张狂少 重生之警界传说 都市,开局获得十栋楼 
经典收藏 娱乐:明星逃亡365天 都市:开局快递奖励10个亿! 夜的命名术 从大树开始的进化 我的细胞变异了 爱情公寓之情圣 我爸二婚送了我五个姐姐 华娱1997 我有一个作死系统 我的守护灵是十凶 我,开局假冒专家 从相声开始制霸娱乐 签到从1.6亿农场主开始 都市:从滴滴接单到千亿奖励 都市之我的技能来自游戏 娱乐:开局娶了杨老板 荒野求生:我家大黄聪明了亿点 荒野生存:神级进化系统 直播:探秘全球 重生之科技新贵 
新书精选 男神从梦醒开始 灵气复苏:开局遇到白骨精 开局获得学习系统 不得自在 灵力至上:开局觉醒最弱职业 永远的守护人 中医随笔 超凡志 金钟罩:横练亿万重 第六种人生 复苏:光落石头 保卫庄稼 我要成为S级英雄 全民家长:我女儿全是神级天赋 逍遥兵王 利刃 都市特种兵 重生之神级学霸 大天王 都市超级医神 
漫步重生之路 松花江里的鱼 - 漫步重生之路txt下载 - 漫步重生之路最新章节 - 漫步重生之路全文阅读 - 好看的都市生活小说