陈休怀选择先尝试炼制辟谷丹。
在正式开始前，他从储物袋中取出几块灵石置于身旁，以防待会儿灵力不足。
据《基础炼丹术》记载，炼丹先决条件是灵火，而灵火的来源途径主要有四：
一是借助火脉，二是依靠灵木生火，三是炼化异火入体，最后才是火属性修士借由灵力催发。
前两种，基本不耗费灵力，而后两种，则都需要保证有充足的灵力供养灵火。
在连山郡，山多林密，有选择下，炼丹师往往喜欢采用第二种方法，但对于大多数修士而言，最后一种方法才是主流。
因为便宜且便利。
陈休怀便是选择的这一种，因此，才会额外准备灵石。
做好基础工作，他运用灵力托起紫烟炉，并在其下燃起一团灵火。
随后，便往炉中放入十斤灵谷。
也是按书中所言，炼丹主要分为三大步骤，即化液、提纯与融丹。
化液指借助火力，将灵药融化成药液。这一步相对简单，只需要注意控制火候即可。
在陈休怀的操控下，灵谷不一会儿便化作了一团黄绿相间的液体。
化液成功，擦了一下汗，他拿过一颗灵石，补充下灵力，方才继续操作。
凝神静气，他将神识探入紫烟炉的灵谷液中，随后操控神识，一点一点地将黄色杂质剥离出去。
“呼”
半晌过去，随着一声喘息，陈休怀这才将神识收回，而炉中只剩一团纯白色液体，这代表着他顺利完成了对灵谷的提纯。
将手中的灵石彻底炼化，他稍微放松呼吸，陆续将辟谷丹需要的其余几种草药融化成液并提纯。
其实这几个步骤可以同时进行，不过他考虑到自己缺乏经验，还是选择一步步来。
做完这些，陈休怀已经大汗淋漓，不仅是因为损耗了太多灵力，更多的还是过度使用神识所造成的疲惫。
换上一块灵石，并略作休息，他才继续最后的步骤——融丹。
顾名思义，融丹便是将各种药液按照其功效及分量，等比例融合成数枚丹药。
按陈深义所说，这也是最考验炼丹师神识操控精细程度的一步。
排除杂念，他将神识分作数份，分别操控不同的药液，随后再将灵谷药液划为三份，再以其为主体，将其余药液，等比例融入其中。
说时易做时难，这一融便是半个时辰后。
只见此时的紫烟炉中只剩下三颗黑不溜秋的丹丸，最后加把火，陈休怀将之形态固化，这才结束此次炼丹。
脸色苍白的他，来不及查看，又拿上一块灵石，随后便打坐恢复。
“不行，灵力倒是补足了，神识的恢复却慢之又慢，按此速度，怕至少要等待一刻钟才能复原。”
略微恢复后，陈休怀不由皱眉。他算是明白为何修仙界丹药总是供不应求了，原来炼丹师的效率受制于神识，并不高。
清楚自身状况后，他将注意力集中在所炼的丹药上。
“也没多难啊，难道又是天赋异禀？”
打量着手中的丹药，陈休怀暗暗疑惑。
之前陈深义曾叮嘱过他，炼丹先用凡俗草药，以防浪费，因为修士一般都要经过成百上千次的失败，才能炼丹成功。
这也是散修当中缺乏炼丹师的重要原因之一——承受不起前期的损耗。
带着疑惑，他将之先后服用下去，感受其效果。有着灵液打底，倒也不用担心中毒。
“原来如此，两颗都是废丹，有效的一颗也只能管五天。”
细细体味，陈休怀发现了问题，自己炼制的三颗辟谷丹，其中两颗毫无作用，而剩下的一颗，相比寻常辟谷丹持续十五天的辟谷效力，也要大打折扣。
“但无论如何，也远强过其余初学者。”
总结出问题后，陈休怀给自己打打气，便又开始炼制，而在这个过程中，他总算是明白自己第一次炼丹便成功，是有多大的运起成分。
第二次炼制，化液时火力过强，药液被烤干。
第三次炼制，某株草药少放了些分量，最终丹药作废。
第四次炼制，融丹时稍有恍惚，比例出错，散成药灰。
……
第八次炼制，丹成一粒，具有正常辟谷丹的效用。
“终于又成功了，看来我在炼丹上确实有天赋。”
望着眼前的丹药，面色憔悴的陈休怀不免自豪。
距离第一炉丹已经过去一天一夜，除了必要的休息及恢复神识的时间，他都在不停的炼丹-总结-炼丹中度过。
皇天不负有心人，不断的实践与总结中，他终于炼出一枚真正意义上的成品辟谷丹。
但看见地上的灵石灰及自己的身体状态，他的自豪感又消散不少。
练气修士的身体已经异于常人，凡俗食物对他们的作用大大降低，除非超大量食用，否则要满足温饱，只能食用灵药、妖兽肉、丹药等含灵气的东西。
而辟谷丹就是其中性价比最高的一种，一枚便能满足练气修士半个月营养所需。
其价格也不贵，仅售两块灵石一枚。
但他目前炼制一枚辟谷丹，却需要消耗至少三块灵石，还不算消耗的精力，显然极不划算。
而在不间断的炼丹中，消耗的还有他的神识，现在他的神识已近乎枯竭，若再继续，便会产生不可逆的损伤。
“得不偿失啊！”
陈休怀摇头苦笑，若想继续他的炼丹大业，至少要解决两个问题，炼丹的效率以及神识的恢复。
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