霄帆迈着小小的步伐走了，临出门之际霄帆虽然一再强调自己不需要随从和保镖，但是对斯塔克家族忠心耿耿的老管家却是非得硬塞两个女仆过来。
斯塔克家得老管家是一名年纪比老霍德华还大的老头子，这老管家从霍德华的父亲那一辈开始就为斯塔克家族fu务了，而他的名字就叫做贾维斯。
那是战争的年代，也唯有那种时代的背景下才能造就出如此忠心耿耿的仆人，老人没有子嗣，所以他将所有的感情都投注到了斯塔克家族的身上。
也正是因为对方这样为斯塔克家族无私的付出，之后托尼才会将自己编写的智能程序取名贾维斯，以此纪念这位一声都奉献给了斯塔克家族的老人。
面对一个七老八十的老人，而且还是对自己‘关爱有嘉’的老人，霄帆还真不好意思拒绝对方的好意。
“你们两个要跟就跟着吧，记得别打扰我，还有我不是你们的小少爷。”
霄帆穿着一条小kù衩，一手叉腰，指着两个跟过来的女仆一边训话，身后的尾巴还一晃一晃的，样子看上去颇为滑稽。
对于霄帆身后有尾巴这件事老霍德华和别墅里的人都是知道的，霄帆只是稍微给霍德华解释了一下，至于别墅里的佣人和仆人霄帆才难得解释呢，他们最多就是背后议论一下，反正影响不到霄帆。
说是来游泳，其实霄帆主要的目的是来训练的。
不管是漫威世界还是龙珠世界，都不是什么和平的世界，没有实力的话就只能被人驱使。
在卡拉加尔星球上待习惯了，地球上的重力对霄帆来说丝毫没有锻炼的作用，想要进行锻炼就要想其他方法。
每天住在沙滩别墅里，霄帆入眼所及都是辽阔壮丽的大海，很自然的霄凡就想到了利用水压进行修炼。
“海水的压强会根据深度不断变强，随着潜入的深度不断加强，身体的每一个地方都能得到锻炼。”
“而且长时间的潜水，会使我的肺活量更大，呼吸系统也能变向的增强，这可是一种难得的能锻炼到身体内部器官的办法。”
霄帆越想越是兴奋。
龙珠世界的修行主要是通过锻炼人体的肌ròu骨骼，让他变得更加强大从而能吸收和储存更多的气，等到气到了一定程度后就会反过来滋补身体的各个细胞，从而使整体得到提升。
换句话说就收龙珠世界的修行都是由外向内的，如今霄帆能有一种内外兼修的修行方法，霄帆自然是要尝试的。
“反正有瞬间移动存在，万一出事马上闪人。”
想到就做，霄帆在沙滩上入水之后，迅速的向着深水区游去。
下潜10米，20米，30米，40米……
随着下潜的深度越来越深，渐渐的霄帆就察觉到了身体的异样。
强大水压使得霄凡全身的肌ròu都紧绷起来，压力作用于全身，骨骼甚至都承担了一部分压力。
“这方法果然有效。”
海水的压迫感刺激这肌ròu和骨骼，这种感觉比之辛苦的负重训练也不差丝毫甚至是犹有过之。
在这深海区稍微待了一会儿，霄凡就感觉脑袋缺氧头有些轻微的犯晕，这个感觉刚一袭来，霄凡立马就拨动海水往海面上浮去。
霄凡要的只是对自己的身体进行合理的锻炼，又不是想要探.索自己身体的极限，完全没必要潜到自己承受不住的深度，或者是待到头脑发懵的时候再往上游。
还是那句话，长身体的阶段是坚决不能过度透支潜力的，或许那样实力会提升很快，但是往长远了讲，绝对是百害无一利的。
“目前来说我的身体在大致180至200左右的水域就能得到很好的锻炼了，按照身体传来的感受大致进行推测，如果超过水深超过250米的话水压就会对我的身体造成损伤了。”
“另外，在往返海面和深海的过程中，身体的协调能力也能得到有效的锻炼，这种深海修行的方法真是不错。”
浮出水面，霄帆对自己的第一次潜水修行进行总结。
稍微休整，几个深呼吸之后，霄帆又一头扎到了海水之中。
霄帆就像是一条游鱼一样在海水里来来回回的穿梭，很快，1多小时的时间就过去了。
“呼，训练了一个多小时了，也差不多了，在水里待久了貌似也会伤到身体。”
训练了一个多小时的霄帆察觉到身体有些疲惫，就准备立刻往别墅赶去。
“额！这是什么情况。”
刚从水里冒出个头，霄帆就看到此时的海滩上密密麻麻的都是人。
这里是斯塔克家族的私人海滩好不好，什么时候对外开放了？
“啊！小少爷在这里，在这里。”
一个女高音的尖叫在霄帆的耳边响起，饶是以霄帆的实力都有些觉得耳膜刺痛。
要知道刚才200米深的海水都没让霄凡耳膜有刺痛感，当然那有一部分原因是霄凡调动了体内的气，护住了脆弱的耳膜。
“小少爷你没事就好。”
“小少爷你刚才去哪儿玩去了，贾维斯老管家可担心死你了。“
一大qun人围着霄帆吵吵嚷嚷个不停，最终还是托尼这个正牌大少爷过来将众人打发走霄帆才得以解脱。
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