“都看清了吗？”
“看清了……”
“很好，薛仁贵！”
“是！”
“你出来给大家伙做个示范！”
“是……”
“立正！”
……
看着薛仁贵的军姿，右武卫军营差点集体喷饭。
“薛仁贵，这就是你的军姿？腿分这么大，不怕扯着蛋？”
薛仁贵：“……”
“抬头，挺胸，收腹，平视远方！”
训练了一通过后，总算是有点起色。
“很好，从今天起，每天都要训练半个时辰的军姿，来人，拿日冕来！”
手下拿来了日冕，林逸开始为大家伙计时。
于是乎，半个时辰的军姿训练正式开始。
一开始，所有人都还能坚持，但是才过了不久，状况陆陆续续就来了。
不是身上痒，就是额头出汗，要么浑身难受，就是想动。
军姿这种东西，还真是看起来简单，做起来难，尤其是这种半个时辰的军姿，动都不能动的，简直难死个人。
“你们四个，给本帅盯紧了，谁要是东西下，加罚半个时辰！”
“是！”
“对了，取几张纸来！”
“是！”
手下取来了一沓草纸，林逸抽出一张，直接夹在了薛仁贵的两腿之间。
“纸不准掉，掉一次加罚半个时辰！”
“是……”
搞定一切之后，林逸就找个凳子，舒舒服服的坐了下来。
嗨呀，当教官的感觉，你别说，还真是爽啊！
有句话怎么说来着，当教官一时爽，一直当一时爽！
别人站军姿，自己在一旁看戏，当吃瓜群众，这感觉还真是舒服。
时间一分一秒的流逝，三千军士却感觉度日如年，生不如死。
这新来的将军，除了箭法了得之外，训练人的方法，也是格外变态啊！
远处，李世民看着右武卫大营全军一动不动的，不禁奇道：“这小子在搞什么鬼？”
“好像在训练他们站姿！”
“站姿？”
李世民不以为然道：“训练站姿有什么用？打仗又不看站姿，真是胡闹，这小子，箭法是了得，但是训练起兵士来，倒是个外行！”
……
终于，一炷香的时间到了，林逸叫停了军姿训练。
所有人一屁股坐在地上，直接四脚朝天，话都不想说了。
“怎么？这就不行了？真正的特种兵，别说是站半个时辰，就是站一天一夜，也是绝不皱一下眉头，你们还差得很远！”
休息了一阵过后，继续训练。
刚才训练了军姿，接下来就是训练齐步走，正步走，以及稍息立正。
“全体都有，立正”
“向右看齐！”
“向前看！”
“稍息！”
“立正！”
一上午的时间，林逸什么也没干，就专门训练了右武卫的精气神，作为一名军人，就应当有军人的样子，嘻嘻哈哈，吊儿郎当想什么样子？
……
吃过午饭，休息了一阵。
“来人，吹角！”
号角声响，这下没人敢怠慢了，只见大家伙三下五除二穿上衣服，从四面八方冲了过来，一个比一个跑得快。
“很好，要的就是这种精气神！”
“今天下午，我们来进行最基本的力量训练！”
一听训练力量，大黑牛呵呵一笑：“将军，俺就不用训练了吧，这里俺的力量最大！”
“是吗？那你给本将军先来100个俯卧撑！100个仰卧起坐！”
“啥？俯卧撑？仰卧起坐？”
林逸剑眉一挑：“都看清了，今天下午训练的项目是俯卧撑，仰卧起坐！”
撸起袖子，林逸给所有人演示了一番什么叫俯卧撑，什么叫仰卧起坐，看的众人目瞪狗呆，看傻了眼。
原来还有这种训练方法，真是活久见！
“都看清了吗？”
“看清了！”
“大黑牛，你不是自负力大如牛吗？来，给本帅来100个俯卧撑！”
“是！”
大黑牛站了出来，然后趴在地上开始做俯卧撑。
“你这叫俯卧撑？”
“从肩膀到脚踝，呈一条直线。双手撑开略大于肩宽。挺胸收腹，两腿并拢，脚尖着地。腰部不能塌下去屁股也不能翘起来。下撑时，用2到3秒时间来下降身体，身体下降到距离地面2-3厘米左右然后缓缓在撑起身体……”
按照林逸讲的技术动作，大黑牛的动作标准了许多。
“1,2,3，……8,9，10！”
所有人大声数着数，本以为大黑牛力大无穷，至少能来100个。
然而到第10个时，只见大黑牛扑通一声，直接趴在了地上。
“不行了，不行了，俺不行了……”
满场哗然，以大黑牛的力量，竟然只坚持了10个，这你敢信。
“大黑牛，你怎么回事？10个你就倒下了？”
“将军，俺再也不吹牛了……”
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