辛澜独自一人在宿舍寝室里盘膝打坐，冥想修炼精神力。
为什么要像武侠小说里那样盘着膝修炼，而不躺着修炼呢？躺下来多舒服呀。
那是因为躺下来冥想的时候，很容易犯困睡着，而盘膝而坐冥想的话，就没那么容易睡着。
所谓冥想，就是指用精神力去感受天地间游离的魔法元素因子，将心神沉浸到天地之间，达到天人合一的状态，就可以慢慢的增长自身精神力。
精神力的增长速度取决于一个人的精神力修炼天赋，以辛澜的超等天赋，修炼起来自然是事半功倍。
他的修炼效率很高，从晚上八点钟开始冥想，一直到晚上十一点，冥想了三个钟头，他就感觉自己的精神力明显增强了不少。
如果说原来的精神力是100，那么现在的精神力大概就在101。
嗯，增长了百分之一。
也就是说，保持这个修炼进度的话，辛澜只需要一百天左右的时间就可以让精神力达到200。
而精神力200，代表着二阶魔法师的境界。
也就是说，每天冥想三小时，辛澜仅需一百天就可以从一阶魔法师升到二阶魔法师。
若是每天冥想六小时的话，更是只需五十天！
每天冥想十二小时，只需二十五天！
当然，每天冥想十二小时是不现实的，因为冥想是无法替代睡眠的，只能白天冥想。
白天要上课，要学习魔法知识，又要进行魔法的实践练习，所以，留给辛澜的冥想时间，就只有晚上八点到十二点的这段时间。
过了凌晨十二点，就必须要睡觉了，因为第二天早晨五点，辛澜还要起床跑步晨练呢。
他有养成晨练的习惯，每天早晨五点准时起床，三百六十五天不停息。
没有谁的成功是必然的，外人只能看到辛澜三百六十一战三百六十一胜的辉煌，却看不到他成功背后所付出的汗水。
一个人要想成功，要么拥有超出常人的天赋，要么付出超出常人的努力。
而辛澜，既拥有远超常人的天赋，又付出了远超常人的努力，所以啊，想不成功都难。
……
第二天，凌晨五点。
闹钟一响，辛澜就反射性的弹坐而起，一把将闹钟给按掉。
室友们还在熟睡当中，鼾声起伏。他们昨晚回来的很晚，半夜两三点才回来，现在睡得像死猪一样。
辛澜没有吵醒他们，轻手轻脚的下床。
洗漱完之后，他就走出宿舍，开始了他的日常晨练。
首先是跑步锻炼，辛澜绕着学校里的浅水湖跑了起来。
此时天刚蒙蒙亮，学生们基本都还赖在寝室里呼呼大睡，所以校园林荫道路上冷冷清清，辛澜一路跑来并没有遇到什么人。
不过，倒是遇到一个在湖畔边上练嗓子的女生，是一个不认识的陌生女子，长得很漂亮。
辛澜并没有停下脚步，继续绕着浅水湖往前跑，很快，他就跑了一圈。
他的体能很好，一圈跑完，马上又马不停歇的跑第二圈。
第二圈，途经浅水湖石子滩的时候，他再次遇到了那个在湖畔边上练歌的美丽女子。
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